Lactancia en Bebés de 0 a 12 meses

April 10, 2017

 

 

Una de las cosas que todas las mujeres deben saber sobre la lactancia es que todas las mujeres tienen leche que talvez por alguna razón fisiológica o por alguna mala operación un 5% no tendrá leche, muchas veces es por mala información o apoyo después del parto, el mal manejo sobre la lactancia.

las dudas e inquietudes que tenemos como mamas hacen muchas veces que escuchemos a personas que nos hacen dudar de nuestra capacidad de amamantar a nuestros pequeños metiéndonos dudas y miedos, lo que yo siempre les digo a las mamas como Doula Consultora de Lactancia es que deben recordar que sus senos son como llaves de agua abierta todo el tiempo tienen leche esto de que se acaba la una y le demos la otra no es tan cierto que sucede nuestros senos no son botellas tenemos todo el tiempo leche ahora una cosa que si es importante de una buena alimentación rica en hierro, calcio y muchos nutrientes que nos ayudarán con la producción, por lo menos dos litros de agua diarios y el descanso por eso se sugiere a las madres que duerman junto a sus bebés cuando ellos duermen así reponen energía.

Ahora hay tres tipos de mamás las cuales son perfectas para sus bebés recordando que el cuerpo es mágico y se adapta a las necesidades de nuestros bebés primero las mamás que tienen leche solo para su bebé, las mamis que tienen leche para su bebe y un banco de leche y la tercera la mami que tiene leche hasta para donar cualquiera de los tres tipos de mamás son perfectas para sus bebés.

La lactancia no debe ser dolorosa ese mito que siempre te duele es falso, cuando nuestro bebé tiene un buen agarre con sus labios hacia afuera bien pegado al seno, con pezón y Areola súper adentro hace una correcta succión no lastima el pezón nunca, debemos mirar también que siempre tenga sus labios hacia afuera como pez porque sino fricciona con su labios el pezón y lo lastima o mirar también si tiene frenillo que es otra cosa que podría hacer que se lastimen los pezones y la lactancia no sea tan agradable; busca por lo menos al principio lugares cómodos, tranquilos y agradables para dar de lactar a tu bebe recuerda que se están adaptando a este mundo y no es tan fácil hacerlo, los primeros 15 días hasta el mes muchas veces ellos siguen pensando que están dentro del útero y es por eso que toca muchas veces despertarlos para comer los bebes sus primeros días deberían dormir hasta 3 horas como máximo debemos despertarlos y ofrecerles la tetita siempre revisando el pañal y gases primero después de los primeros 15 días muchas veces los bebés duermen 3 horas en la mañana y 4 horas en la noche y logran ya despertarse solos.

Otra cosa que es muy importante y no me puedo olvidar es que la lactancia los primeros meses debe ser a libre demanda esto quiere decir cuando nuestro bebe nos pida, ellos solos van estableciendo horarios y cambiar ciertas cosas que nos han dicho siempre como que se les debe dar de lactar solo 15 min del un seno y 15 del otro o 10 min esto no es así el bebe debe lactar el tiempo que quiera lo importante si es que sea más de 10 min de molestarle para que coma y se llene bien, se cansan por hacer tanto esfuerzo si pero lo deben hacer los primeros meses ya que cuando cumpla dos se establecerá la lactancia y serán expertos ya no tienes que hacer tantas cosas para que se levanten y coman, otra cosa importante es que hasta los dos meses es mejor no ofrecer biberón por la misma razón que están aprendiendo a hacerlo y cuando mezclamos las cosas la lactancia se confunde y prefieren el biberón. Recordar que la leche de mama es lo mejor para nuestros bebés es lo más importante que desde que comienza con este gran alimento hasta los 6 meses la leche le protege de muchas cosas es su primera vacuna y todas las vitaminas minerales y nutrientes que necesita, después de los 6 meses hasta el año le ayudará con el proceso de Alimentación Complementaria y después del año con toda la protección de lo que ese bebe se meterá a la boca mientras más pasa el tiempo más nutrientes tendrá la leche materna nunca pierde su composición más bien todo lo contrario se transforma para ser mejor para nuestros bebes acorde a sus necesidades del momento.

Si te preguntas cuando debería ser el tiempo límite de darle de lactar a tu bebe te lo voy a decir y es hasta que tú quieras y ya no te sientas cómoda hasta ahí, no porque el pediatra te lo diga, ni tu mamá ni nadie solo tú y pues comenzaras con un destete respetuoso que siempre es muy necesario.

Nada es mejor que la leche materna recuerden que al principio tendrán calostro los primeros 3 días y al 4 ya tendrán leche como tal y en todo ese tiempo y después no necesitarán complemento, si desde que nació te tuvo cerca suyo y fue una lactancia a libre demanda. Que viva la tetita de mamá el mejor alimento en el mejor de los envases.

 

Doula Patricia Muñoz

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